Préparation aux concours

Le parcours d'Ashley: de la préparation au succès

Il y a quelques années, je suis entrée dans le fitness sans savoir à quoi m'attendre. Je ne savais pas non plus quoi faire. J'ai donc demandé à Christophe de m'aider.

Quelques mois plus tard, il m'a demandé si je ne participerais pas à une compétition. Ma réponse: s'il réussissait à me préparer à temps, j'y participerais, ce que j'ai fait. Ce fut une toute nouvelle expérience, parce qu'on ne sait pas vraiment ce que tout cela signifie et ce qu'on doit faire pour participer à une telle compétition.

Et depuis, nous sommes partis pour plusieurs challenges. Toutes les compétitions n'ont pas entièrement aboutis. Mais au cours des entrainements, il y a toujours moyen de s'améliorer. Et comme tout athlète, vous avez un entraîneur derrière vous. Celui qui est toujours là en toutes circonstances. Celui qui vous pousse à continuer même si vous ne pouvez plus et que vous avez envie d'abandonner. Il n'est pas n'importe quel entraîneur non plus. Pour moi, il est le meilleur et reste le meilleur. Il est toujours là quand j'ai besoin de lui. Et pour cela, je lui serai toujours reconnaissant.